東戸塚地区センターのブログ

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始まりました!健康体操教室

ゴールデンウイーク真っ只中の5月3日、東戸塚地区センターで大人気の自主事業、健康体操教室が始まりました。お集まりくださった参加者の皆さんが体育室に広がり、講師の先生の掛け声に合わせて運動を行います。

ゆったりコースとはつらつコースがありますので、ご自身の体力に合わせてお申込みいただけたのではないでしょうか。「いっぱい体を動かせてよかった!」「心配だったけど楽しかったわ」と、皆さんにこやかにお帰りになられました。

今回のⅠ期は5月~6月の8回。健康増進にお仲間づくり、2か月間どうぞお楽しみください。