東戸塚地区センターのブログ

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2017-01-29から1日間の記事一覧

ヨガ体験のお誘い

ヨガは深い呼吸と緩やかな動きで身体の隅々にまでエネルギーを送ってゆきます。 その結果心身がほぐれて心地良い充足感に包まれます。仕事も年齢も性格も違う個々の人間が、一つの空間に集まりエネルギーを出し合い何倍にも膨らんだエネルギーがそれぞれに戻…